Terapia de Pareja

Las relaciones de pareja atraviesan etapas de cambio, momentos de distancia y situaciones que, con el tiempo, pueden generar conflictos o dificultades en la comunicación. La terapia de pareja ofrece un espacio neutral y seguro donde ambos miembros pueden expresarse, comprender lo que está ocurriendo y trabajar juntos en nuevas formas de relacionarse. Algunos motivos frecuentes de consulta son:

• Dificultades de comunicación
  Conversaciones que terminan en discusión, falta de escucha, mensajes que se malinterpretan, dificultad para expresar necesidades.

• Conflictos recurrentes
  Problemas que se repiten con el tiempo y generan desgaste emocional, aunque la pareja desee solucionarlos.

• Distancia emocional o desconexión
  Sensación de alejamiento, pérdida de intimidad, rutina emocional, dificultad para compartir cómo se sienten.

• Celos e inseguridades
  Miedos relacionados con la estabilidad de la relación, dudas, conductas de control, falta de confianza mutua.

• Gestión de crisis
  Situaciones como infidelidades, cambios importantes en la vida familiar, laborales, personales que afectan a la relación.

• Diferencias en la crianza o en el proyecto de vida
  Desacuerdos sobre educación de los hijos, responsabilidades, expectativas, formas de organizar la vida conjunta.

• Problemas de convivencia
  Tensiones cotidianas, reparto desigual de tareas, estilos de vida que generan fricción.

• Desequilibrio en la implicación emocional
  Cuando uno siente que da más que el otro o que no recibe el apoyo que necesita.

• Dificultades en la gestión de emociones durante los conflictos
  Reacciones intensas, bloqueos, evitación o patrones que impiden resolver los problemas.

Mi objetivo es acompañar con claridad y respeto, ayudar a las parejas a recuperar el diálogo, fortalecer el vínculo y encontrar soluciones que se adapten a la realidad de cada caso.